第三则 无常
法王冈波巴大师又曾这样教诲说：
◆ 以修习“死亡无常”，而不追逐今生暂时的利益；
◆ 以修习“轮回过患”，而不流入六道轮回；
◆ 以修习“业、因、果”，而不堕入三恶趣；
◆ 以修习“慈、悲、菩提之心”，而不落入声闻、缘觉［种性］；
◆ 以修习“诸法甚深空性”，而不误生色界和无色界。
法王接着又开导说，透过修习“死亡无常”，当获五种功德利益：
一、生“厌离心”；
二、恢复或长养信心；
三、成为具足精进者；
四、不贪世间；
五、趋向涅槃。
在修习“死亡无常”这个方面，有上、中、下三种分际：
◆ 上焉者，保持私有之物，不超过一夜；
◆ 中焉者，保持私有之物，不超过一月；
◆ 下焉者，保持私有之物，也不会超过一年。
——冈波巴大师全集《吉祥荟萃第一辑·吉祥荟萃》第三则竟