海伦·赫伦·塔夫脱 (Helen Herron Taft， 1861年6月2日生于美国俄亥俄州辛辛那提市，1943年5月22日卒于华盛顿特区),前美国第一夫人（1909-1913年），美国第27任总统、美国最高法院第10任首席大法官威廉-霍华德-塔夫脱的妻子。

海伦在11个孩子中排行第四，她对政治的兴趣来自于她的父母--著名律师、共和党活动家约翰-赫伦和哈丽雅特-柯林斯-赫伦。年轻的海伦在辛辛那提的私立学校接受教育，她表现出了要在俄亥俄州南部以外的地方大显身手的雄心壮志；19世纪70年代末，在遇到辛辛那提大学法律系学生威廉-霍华德-塔夫脱后不久，她就将这种雄心壮志与他的事业联系在了一起。历史学家认为，如果没有她的坚定努力，威廉-霍华德-塔夫脱就不可能成为总统。

他们于1886年6月19日结婚后，威廉接受了多项任命，包括俄亥俄州高等法院法官、美国首席检察官和美国第六巡回法院法官。1900年，威廉-麦金利总统任命他为美国驻菲律宾委员会主席。尽管他对远渡重洋有些不情愿，但海伦认为这有助于他成为总统。

他们带着三个年幼的孩子搬到了菲律宾，1901年威廉成为菲律宾总督。

1904年，威廉被任命为战争部长，塔夫脱一家回到华盛顿，海伦继续努力让丈夫成为总统。虽然他更希望被任命为司法官员，但她喜欢住在白宫的想法，并经常说，在卢瑟福-海斯执政期间对白宫的一次访问激发了她的雄心壮志。1906年，当西奥多-罗斯福总统似乎准备任命她的丈夫为最高法院法官时，她约见了总统，以阻止这一提名。

1908年，罗斯福拒绝竞选连任，转而支持赢得共和党总统提名的塔夫脱。在整个竞选过程中，海伦被公认为丈夫最精明、最值得信赖的顾问之一，丈夫获胜后，她成为第一夫人，人们预测她将对总统的决策产生影响。在就职典礼当天，她打破了一个古老的传统，成为第一位在总统离开美国国会大厦就职典礼现场时与他并肩而行的总统夫人。